Translate

18 Ekim 2014 Cumartesi

Bugün sizinle biraz sağlık konuşalım istedim.Gribal Enfeksiyonlar'ın sıkça görüldüğü mevsimdeyiz.Grip İlacı diye bilinen ilaçların tedavi edici bir atkileri yoktur ne yazık ki.Semptoma (hissetiğiniz rahatsızlığa yani burun akıntısı,ateş,v.b.) yönelik tedavi yaparlar.Çoğu zaman da kendileri rahatsızlıklara yol açarlar.İçerdikleri bazı kimyasallardan ötürü özellikle tansiyon hastaları ve kalp hastaları bu ilaçlardan uzak durmalıdır.Tüm Grip İlaçları tansiyon hastaları için uygunsuzdur ancak zorunlu hallerde; formulünde Pseudoephedrine içermeyen preparatlar seçilebilir ve kısa süreli kullanılabilinir.A-ferine Forte,Theraflu Forte,Corsal örnek olarak verilebilir.Benim profesyonel görüşümü sorarsanız;Grip İlaçları yerine basit bir ağrı kesici,bol sıvı tüketimi ve proteinden zengin beslenme ile kolaylıkla iyileşebileceğinizi söyleyebilirim.C vitaminin iyileştirici etkisi malesef inanıldığı kadar etkin değildir ve tıbbi araştırmalarda kanıtlanamamıştır.Bunun yanında multivitaminlerin iyileşmede daha etkin olabileceğini söyleyebilirim ancak dışarıdan kimyasal madde şeklinde almak yerine günlük beslenmenizin içinde doğal yolla almanız daha etkili olacaktır.En basit örnekle yemeklerinizde tüketeceğiniz salata bile yeterli olacaktır.Tabi ki bol sıvı tüketimi ve dinlenme de iyileşmeniz için şarttır.Ayrıca kokusuna katlanabilirseniz, oturduğunuz odada ikiye kesilmiş bir kuru soğanı bir iki gün tutmanız da, hem hızlı iyileşmenizi, hem de hastalığınızı diğer aile bireylerine bulaştırmanızın önüne geçilmesini sağlayacaktır.Hepinize sağlıklı günler dilerim.

1 yorum:

  1. Kuru soğanı bilmiyordum , güzel bir bilgi teşekkürler.

    YanıtlaSil